IŠTIKUS EMOCINEI KRIZEI, NEMOKAMA PSICHOLOGINĖ PAGALBA PASIEKIAMA TRUMPUOJU NUMERIU 1815

Jurbarko rajono savivaldybė kviečia gyventojus, bendruomenes bei organizacijas įsidėmėti informaciją ir prireikus naudotis nemokamomis Psichologinių krizių pagalbos centro paslaugomis. Patyrus stiprų emocinį sukrėtimą ar krizinį įvykį, profesionalią pagalbą galima gauti telefonu 1815.

Pagalbą visoje Lietuvoje užtikrina Higienos institutas. Telefonu konsultuoja ilgametę patirtį turintys psichologai ir psichoterapeutai, besispecializuojantys krizių įveikimo bei savižudybių prevencijos srityse.

Kada verta kreiptis pagalbos?

• Įvykus kriziniam įvykiui šeimoje, bendruomenėje ar darbo kolektyve: netikėta artimojo ar kolegos mirtis, savižudybė ar mėginimas nusižudyti, patirtas smurtinis nusikaltimas, ūminė artimojo psichikos būsena ar tapimas nelaimingo atsitikimo liudininku.
• Esant savižudybės grėsmei: kai patys išgyvenate sunkias mintis arba nerimaujate dėl artimojo, kolegos ar kito aplinkos žmogaus emocinės būsenos bei ieškote būdų, kaip jam padėti.

Kaip teikiama pagalba?

• Pirminė konsultacija: Paskambinus numeriu 1815, specialistas išklausys, įvertins situaciją ir suteiks pirmąją psichologinę paramą bei padės suplanuoti tolesnius veiksmus.
• Mobiliosios komandos atvykimas: Jei krizė paveikė grupę žmonių (šeimą, bendruomenę, įmonę), įvertinus poreikį suderintu laiku gali atvykti Mobili psichologinių krizių įveikimo komanda (ne mažiau kaip du specialistai). Pagalba teikiama kontaktiniu būdu įvykio vietoje arba nuotoliniu būdu, siekiant normalizuoti išgyvenimus ir sumažinti uždelstų psichologinių reakcijų riziką.

Svarbi informacija gyventojams:

• Paslaugos yra visiškai nemokamos ir konfidencialios.
• Išankstinė registracija nereikalinga.
• Linija veikia darbo dienomis nuo 9.00 iki 19.00 val., šeštadieniais ir švenčių dienomis – nuo 9.00 iki 15.00 val. Skambinant ne darbo metu, specialistai perskambins artimiausią darbo dieną.

Atsiminkite, kad ieškoti pagalbos – tai stiprybės ženklas. Nelikite vieni su sunkiais išgyvenimais.

Daugiau informacijos rasite oficialioje svetainėje 1815.lt.